إذا أكلت 5 حبات كستناء كل يوم! ما هي الأمراض التي يفيد فيها الكستناء؟ تسمم الكستناء

في الماضي، عندما تأتي أشهر الشتاء، كانت ثمار الكستناء المحمصة على مواقد الحطب تحيط بالمنزل بأكمله برائحتها العطرة. هل تعرف الفوائد التي تعود على صحتك إذا تناولت 5 حبات كستناء يوميا، والتي يحبها الجميع من 7 إلى 70 عاما؟ دعونا نتعلم معا:

مشوي في مواقد الحطب في الشتاء كستناءيتم طهيه بثلاث طرق مختلفة: في الفرن وفي المقلاة وفي الماء. الكستناء، وهو فاكهة لذيذة ومغذية في نفس الوقت، وعند فحص فوائده، يعتبر الكستناء فاكهة صحية للقلب. وله تأثيرات إيجابية مختلفة، من الصحة إلى وظائف الجهاز الهضمي، ومن الجهاز المناعي إلى صحة العظام. متاح. يمكن أن يزيد الكستناء أيضًا من قدرة الجسم على التحمل بفضل خصائصه المنشطة. وتبين أن الكستناء الغني بفيتامين C يطهر الجسم ويمنع الإصابة بالسرطان. الخبراء يوميا 5 أو 3 حبات وأوضح أن الكستناء الذي تتناوله يخلق مقاومة للأمراض مثل الأنفلونزا والبرد والتهاب الشعب الهوائية الناجمة عن العدوى.

أخبار ذات صلةهل الكستناء يزيد وزنك؟ هل الكستناء الخام يجعلك تفقد الوزن؟ إذا تناولت 100 جرام من الكستناء يوميا...

ماذا لو كنت تأكل 5 حبات كستناء في اليوم؟

• الوقاية من سرطان الثدي: الكستناء، وهو مضاد قوي للأكسدة، يحمي من الجذور الحرة الضارة ويحمي من السرطان بفضل مركبات الفلافونويد التي يحتوي عليها.
• تخزين الحديد: كما أنه غني بالمعادن مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والفوسفور والزنك وهو مصدر جيد جدًا للبوتاسيوم.
• يمنع الإصابة بمرض الاضطرابات الهضمية: وبما أن الكستناء من الجوز الذي لا يحتوي على الغلوتين، فإنه يُستخدم أيضاً في تحضير الأطعمة الخالية من الغلوتين؛ لذلك يعتبر الكستناء طعامًا مناسبًا جدًا لمن يعانون من حساسية الغلوتين وحساسية القمح ومرض الاضطرابات الهضمية.

كيف تحدث حساسية الكستناء؟ ما هو التسمم بالكستناء؟

ينظر جهاز المناعة إلى المادة البروتينية الموجودة في الكستناء على أنها بكتيريا سيئة، وبينما تخلق حماية ضدها، تحدث بعض المضاعفات الخطيرة في الجسم. وتسمى هذه الحالة حساسية الكستناء. وينطبق الشيء نفسه على عسل الكستناء أو سكر الكستناء، الذي يتم تحضيره من رحيق أزهار النحل.

على الرغم من أنه من المعروف أن الناس لديهم حساسية من الكستناء، إلا أن بعض الناس لا يعرفون ذلك. تسمى الحالة التي تحدث نتيجة تناول الكستناء، وخاصة في مرحلة الطفولة، بتسمم الكستناء.

أخبار ذات صلةما هي فوائد الكستناء للبشرة؟ صنع قناع للبشرة من الكستناء

ما هي أعراض حساسية الكستناء؟

• احتقان الأنف، والعطاس، الناتج عن تورم الغدد الأنفية
• السعال والصفير بسبب احمرار الحلق.
• احمرار وحكة وتقشر بسبب تشوهات الجلد،
• بالإضافة إلى حرقان وتمزق واحمرار في العينين،
• وخز حول اللسان والفم ،
• صعوبة في التنفس،
• - التعرق الزائد والشعور بالبرد مع تغير ضغط الدم بشكل مفاجئ.

وتظهر عليه أعراض مثل الغثيان والقيء تليها آلام في البطن. النسخة المتقدمة هي أن الشخص يفقد وعيه لأنه يعاني من صعوبة في التنفس.

كيف يتم تشخيص حساسية الكستناء؟ هل هناك علاج؟

 يتم تشخيص الحساسية عن طريق اختبارات الدم وخز الجلد. بادئ ذي بدء، يجب إجراء هذه الاختبارات في المستشفى لمعرفة ما لديك من حساسية وما لا تعاني منه. غالبًا ما تحدث حساسية اللاتكس بسبب الأطعمة مثل الأفوكادو والموز والكستناء والتفاح والجزر والبطيخ والبطاطس والطماطم. لا يوجد علاج محدد لحساسية الكستناء. يقوم الأخصائي بتطبيق الدواء وفقًا للأعراض الأكثر شيوعًا.

بوسنور كاراكاياYasemin.com - منسق النشر ومسؤول المحتوى

عن المحرر