التخسيس مع الشاي الأبيض

يمكنك التخلص من وزنك الزائد مع الشاي الأبيض اللذيذ بين مشروبات التخسيس. هنا استهلاك الشاي الأبيض لإضعاف...

بسبب خصائصه المضادة للأكسدة فقدان الوزن وهو فعال للغاية في شاي ابيضأحد أنواع الشاي المفيدة التي يمكن استهلاكها بشكل متكرر لأنها قليلة الكافيين. الأيضالشاي الأبيض ، الذي يسهل حرق الدهون عن طريق العمل كمدر للبول ، يخفف الوذمة بسهولة.

يمكن شرب الشاي الأبيض ، الذي يُنصح بتناوله 3 مرات في اليوم ، على الإفطار ، وبعد الغداء وقبل النوم.

كيفية تحضير الشاي الأبيض للضرب؟

اغلي كوبًا من الماء جيدًا. أضف ملعقة صغيرة من الشاي الأبيض إلى الماء واتركه ليخمر لمدة 3-4 دقائق. صفي المزيج واستهلكه.

آثار الشاي الأبيض في الوزن:

يحفز حرق الدهون Lipozanيسهل فقدان الوزن عن طريق التحفيز إلى الأمام.

- يوفر تسريع عملية التمثيل الغذائي.

وبحسب الأبحاث فإنه يمنع تكوين خلية دهنية جديدة.

- إنه شاي التخسيس المثالي منخفض السعرات الحرارية.

أخبار ذات صلةكيفية جعل نظام غذائي سن 20-30-40؟