افعل ذلك عندما يؤلم حلقك!

ما هو جيد لجفاف الحلق؟ ماذا نفعل عندما يؤلمنا الحلق؟ ما هو المرض الجيد لشاي الاعشاب؟ ما هي فوائد شاي الاعشاب؟

مع حلول فصل الشتاء مرضظهور s أمر لا مفر منه. من الأعراض أعراض الأنفلونزا والعطس والسعال وسيلان الأنف والضعف. فكيف نحمي من هذه الأمراض؟

يعد شرب شاي الأعشاب من أفضل الطرق لتخفيف التهاب الحلق. أخصائي التغذية والنظام الغذائي Melis Torluoğlu ، الم في الحلقتحدث عن الشاي العشبي وقواعد التخمير.

أشياء يجب مراعاتها عند تخمير حكيم!

أضف 2-3 كيس من المريمية إلى 1 كوب من الماء المغلي والشراب لمدة 10-15 دقيقة عن طريق إغلاق الفم. من المفيد شرب كوبين كل يوم.

إذا كان حلقك يجف: شاي بالنعناع

يمكنك شرب 1-2 كوب كل يوم. أولئك الذين لديهم انعكاس يجب ألا يشربوا بالتأكيد!

إلتهاب الحلق: قشر الرمان

إذا كنت تريد التخلص من التهاب الحلق ، يجب أن تستهلك الكثير من قشر الرمان. من الأفضل تجفيف قشر الرمان بدلاً من الطعام واستهلاكه كشاي. يمكنك شرب ملعقتين صغيرتين من قشر الرمان المجفف عن طريق إضافة كوب واحد من الماء عليه ، وإذا أمكن ، قم بإعداده لمدة 10 دقائق في كوب زجاجي.

في طريقة أخرى لالتهاب الحلق. قرنفل

تمنع مادة الأوجينول في القرنفل الاحتراق في الحلق. يمكنك تناوله عن طريق مضغه وكذلك الشاي.

مزيل البلغم: جذر عرق السوس

عرق السوس ، وهو جيد للبحة ، لا ينتهي بفوائد العد. فوائد لأمراض المعدة مثل عرق السوس ، وقرحة المعدة ، والتهاب المعدة ، والتي لها أيضًا تأثير مدر للبول يمكنك إضافة 3 ملاعق صغيرة من عرق السوس إلى 3 أكواب من الماء والشراب لمدة 15 دقيقة.

أخبار ذات صلةكيف يزول التهاب الحلق؟

المصدر: HABERTURK