وصفة التخلص من سموم الشيا والليمون لإنقاص الوزن! هل تجعلك الشيا والليمون تفقد الوزن؟

في هذه الأيام ، يشارك العديد من أخصائيي التغذية وصفحات إنقاص الوزن وصفات التخلص من السموم من الشيا والليمون. هذا المزيج ، الذي ينتشر على وسائل التواصل الاجتماعي ، فعال بشكل خاص في حرق دهون البطن. يمكنك التخلص من كل ما تبذلونه من الفائض بفضل وصفة شيا والليمون للتخلص من السموم المعروفة جدا في الخارج. إذن كيف تتخلصين من السموم بالشيا والليمون؟ إليكم وصفة التخلص من السموم من الشيا والليمون...

يجري البحث عنه من قبل العديد من الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن بمياه التخلص من السموم ، والتي كانت شائعة جدًا مؤخرًا. يمكنك الحصول على جسم صحي ومناسب بفضل بذور الشيا وعلاج الليمون ، والتي تتميز بشكل خاص بحرق الدهون. بفضل الأحماض الدهنية أوميجا 3 ومضادات الأكسدة الموجودة في بذور الشيا ، يمكنك إضعاف أمراض المعدة والتخلص منها. تم تحميل هذه الوصفة ، التي يتم تطبيقها بالضبط من قبل العديد من الظواهر وأخصائيي التغذية على Instagram ، قبل 7 سنوات بواسطة مستخدم YouTube في الخارج. يعطي Chia Lemon Detox ، المعروف على نطاق واسع ويمارس في الخارج ، شعورًا رائعًا بالشبع عند تناوله في وجبة الإفطار في الصباح. إذن ، كيف يتم إثارة وصفة التخلص من السموم من Chia Lemon على وسائل التواصل الاجتماعي؟ ها هي الإجابات:

أخبار ذات صلةوصفة عصير الفراولة وبذور الشيا للتخلص من السموم! كيفية صنع عصير الفراولة للتنحيف شيا؟

وصفة ديتوكس بالليمون

المواد:

• 1 ملعقة كبيرة شيا
• عصير نصف ليمونة
• 1 ملعقة صغيرة عسل (اختياري)

وصفة بذور الشيا والتخلص من السموم بالليمون

تلفيق

• ضعي ملعقة كبيرة من الشيا والماء في كوب واتركيها لمدة 15-20 دقيقة.
• عندما تبدأ بذور الشيا في الانتفاخ ببطء ، يمكنك تناولها على الإفطار لمدة 5 أيام.
• إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك إضافة 1 ملعقة صغيرة من العسل لتحليته.
• صحة و عافية...

وصفة شيا والليمون للتخلص من السموم!

فوائد التخلص من السموم بالليمون الشيا

- بفضل علاج التخلص من السموم ، تنظيم نسبة الكوليسترول في الدم ،

- حماية وظائف الأمعاء

- منع الإمساك ،

- يساعد على إنقاص الوزن من خلال الشعور بالشبع لفترة طويلة ،

- له فوائد عديدة مثل تلبية الحاجة إلى الكالسيوم.

هل يتسبب التخلص من السموم في ماء شيا بالليمون في الضعف؟

إنه بديل لوجبة خفيفة مغذية ومشبعة مع الكثير من البروتين ، والكثير من الألياف ، وقيمة غذائية عالية يمكن أن تحل محل وجبة الإفطار.

إذا كنت تشرب كوبًا واحدًا من ماء الديتوكس الداخلي على معدة فارغة في الصباح وتمشي لمدة ساعة ، فمن الممكن أن تفقد ما يصل إلى 2 كيلو ونصف في الأسبوع.

إذا استسلمت بينهما ، فقد تفقد ما يصل إلى 10 كيلوغرامات في شهرين.

ملاحظة المحرر: هذا المحتوى مخصص للأغراض الإعلامية فقط. بالنسبة للضعف بالتأكيد ، يجب أخذ رأي الخبير وينبغي النظر في منظمة الرعاية الصحية.