نصائح رائعة لغسل الصحون من الطبيب النفسي جولسيرين بودايجي أوغلو!

أدلت الطبيبة النفسية الشهيرة Gülseren Budaıcıoğlu بتصريحات رائعة من خلال برنامجها "بعد الأمس قبل الغد". ونصح بودايجي أوغلو ضحايا الزلزال بغسل الأطباق للتغلب على صدمات الزلزال ومواصلة حياتهم اليومية.

طبيب نفسي تسلسل كتبه تحت عناوين "العروس من اسطنبول" و "البيت الذي ولدت فيه هو مصيرك" و "الشقة الأبرياء" و "الغرفة الحمراء" و "الفتاة في النافذة" جولسيرين Budayicioglu أخيرًا ، بعد كارثة الزلزال في بلدنا ، بدأت في إعداد برنامج يسمى بعد الأمس ، قبل الغد مع Ceyda Düvenci. والمثير للدهشة أن الطبيب النفسي Budayioğlu كان حاضرا في البرنامج الذي أقيم لتغطية موضوعات حول كيفية التغلب على الصدمات النفسية الناجمة عن الزلزال. 'غسل الأواني' جاء الاقتراح.

اقتراح غسل الصحون جذب الانتباه!

لفت الطبيب النفسي الشهير الانتباه بعبارة "الأفكار المظلمة تختفي مع تألق الأواني". سيدا دوفينشي ، "غسل الصحون شيء عظيم ، حقًا يا سيدي ، هناك نفسية غريبة مع تدفق المياه ، من الجيد جدًا أن أغسل الأطباق" قال.

جولسيرين Budayicioglu

قال بودايج أوغلو إنه ألقى بنفسه في المطبخ فور التعاقد معه ، ما يلي:

يعني الخوف من الغسيل

"أول شيء أفعله عندما أضيق هو الركض إلى المطبخ ، أولاً أقوم بتنظيف وتنظيف الأحواض جيدًا ، ثم أخرج جميع الأواني ، وأغسلها ، وأغسلها مرة أخرى ، وستكون متألق. بهاتين الآليتين ، إنه أمر جيد بالنسبة لنا ، الأول هو أننا نتعب ، ونفقد الطاقة ، والثاني هو أن غسل شيء ما يعني غسل المشاكل والمخاوف في أدمغتنا. عندما تبدأ الأواني في التألق ، تختفي الأفكار المظلمة في عقلي ، ويحصل دماغنا على نصيبه من هذا التنظيف. أنا أوصي به للناس ".

الفيديو الذي قد تحضره ؛

جمع Acun Ilıcalı الأرقام مرة أخرى! تبرع مراد سنجاك بمبلغ 10 ملايين ليرة تركية ...

أخبار ذات صلة

قرار صادم للأمير هاري وميغان! تم طردهم رسميًا ...